מעבר לבילויים עם הנכדים ולמשחקי קופסה עם החברים, גם ספורט נעשה חלק בלתי נפרד מהחיים ובשנים שבהן הגוף חייב את מקסימום החוזק שלו – על אחת כמה וכמה...
https://www.maismemoria.net/wp-content/uploads/2021/03/אימוני-ספורט-בגיל-השלישי.jpg12801920ahadarim-adminhttps://www.maismemoria.net/wp-content/uploads/2018/06/logo.pngahadarim-admin2021-03-01 07:56:572021-03-01 07:56:57האם אפשר לשפר את הכושר הגופני גם בגיל שבעים ויותר?